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摘要:牛奶是非常有营养的饮品了,大家应该都了解喝牛奶对缓解缺钙有很好的用处,它含有大量的维生素,蛋白质,小孩多喝牛奶也有助于成长,总之牛奶是我们平时补钙,保持身体健康最佳的选择,可是喝牛奶也要讲究时间,应该在对的时间去饮用,它的功能才会很好的体现…… 查看全文>>

摘要:喝酒奶大家并不陌生,因为它有利于健康,并且价格不贵,不过也需要注意牛奶的量,不适宜和太多,不然等于浪费。而喝牛奶的时间也是需要把握一下的,这一点相信很多朋友不能领悟,难道喝牛奶也要看表?没有错,这是很容易被人疏忽的。…… 查看全文>>

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摘要:绿茶,现在几乎已经家喻户晓,而且尤其受女士们的欢迎,因为绿茶的功效既可帮助清洁皮肤,又可明眸皓齿!女性朋友的最爱,尤其是上班族,白领,办公室里通常少不了绿茶,如果你的皮肤不好,或你的牙齿怎么都看起来不够亮,那你也可以试试泡杯绿茶哦!…… 查看全文>>

摘要:老人常讲严寒酷暑,煎熬难耐。这不酷暑刚过去不久,寒冷的冬天又到来了嘛。很多朋友都知道抗夏要多吃清淡食物,否则容易上火染病。那这冬天当然要吃点滋补、养颜的食物来抵抗冬天的寒冷与干燥了。今天小编就来向大家介绍一款冬季养颜护肤的饮品――清新玫瑰薄…… 查看全文>>

摘要:冬季的到来,让很多女性朋友们都出现了经期不准,月经推迟的现象,而且月经来临的时候常常伴随着小腹剧痛的感觉,让女性们痛苦不堪。为此,小编特意咨询了权威的妇科专家,经介绍出现这种症状是宫寒导致的。那么今天小编就来隆重的向大家介绍一款能够暖宫驱寒…… 查看全文>>

摘要:每个人都有心情不好的时候,尤其当生活不如意,工作不顺利的时候都会很郁闷,而且女人生理期的时候情绪也会异常烦躁,一些更年期的女性更是如此,那么心情不好也是需要吃东西的,那么吃什么可以调节情绪呢?下面来看看女人心情不好的时候可以吃什么。…… 查看全文>>

摘要:作为中国的上班族,也许最重要的一餐就在于晚餐了!因为早上要忙于上班,而且还有很多人想多睡一会儿,因此,早餐就这样被忽略了!而午餐呢?因为大多数单位都不提供午餐,因此大家也只有通过购买一些快餐解决午餐问题,然而,快餐营养较差,卫生也较差,因此,…… 查看全文>>

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